Een afslank tip

Door te gaan trainen op cardio fitness toestellen in de sportschool of thuis valt u niet alleen van af. Het beste effect voor bij het afvallen is een combinatie van krachttraining / fitness en cardio training. Door het beoefenen van fitness en krachttraining bouwt u ook spiermassa op. Hoe meer spiermassa u krijgt, des te meer energie u tijdens de trainingen. Het tweede voordeel om te geen fitnessen of het doen van krachttrainingen vormt er ook een mooi en strak gebouwd lichaam.

Plaats reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

De volgende HTML-tags en -attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>